Durazno

Tiene vitaminas A, B1, B2, E, K y C, además de minerales como fósforo, potasio, sodio, luteína, calcio, magnesio y antioxidantes que ayudan a estimular el sistema inmunológico y prevenir enfermedades. Conserva todas sus vitaminas fresco, en ensalada de frutas, en postres y en conserva.