{"id":101191,"date":"2017-08-26T10:50:26","date_gmt":"2017-08-26T13:50:26","guid":{"rendered":"http:\/\/prensa.mendoza.gov.ar\/?p=101191"},"modified":"2017-08-26T10:50:26","modified_gmt":"2017-08-26T13:50:26","slug":"la-mochila-y-el-plan-de-accion-familiar-indispensables-ante-un-sismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/la-mochila-y-el-plan-de-accion-familiar-indispensables-ante-un-sismo\/","title":{"rendered":"La mochila y el Plan de Acci\u00f3n Familiar, indispensables ante un sismo"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p>Debido a que Mendoza se ubica en el &ldquo;cintur&oacute;n de fuego del Pac&iacute;fico&rdquo;, experimentamos&nbsp;constantes movimientos de suelo. Por esto, la poblaci&oacute;n debe estar prevenida&nbsp;para reducir su vulnerabilidad. Desde Defensa Civil se recuerdan algunas de las medidas que la poblaci&oacute;n debe tener en cuenta.<\/p>\n<p>Una persona que sabe qu&eacute; hacer en su lugar de trabajo, en la calle o en su hogar es una persona que puede salvar su vida y ayudar a otras ante una emergencia.<\/p>\n<p>Por esto es necesario establecer:<\/p>\n<p><strong>Plan de Acci&oacute;n Familiar<\/strong><\/p>\n<p>Las familias deben organizarse y armar un Plan de Acci&oacute;n Familiar (PAF), en el que se especifique qu&eacute; rol tiene cada integrante ante la emergencia, qu&eacute; deben hacer seg&uacute;n el lugar donde est&eacute;n y organizarse entre padres, hijos y abuelos.<\/p>\n<p>El PAF es, tal vez, lo m&aacute;s importante, ya que requiere un profundo di&aacute;logo en el seno familiar sobre las posibles emergencias que se pueden enfrentar en Mendoza, no s&oacute;lo las s&iacute;smicas.<\/p>\n<p>Hay que pensar y elegir un punto de encuentro familiar seguro para reunirse en caso de no estar en el hogar (plaza, parques cercanos) y tambi&eacute;n un punto seguro dentro de la casa para refugiarse.<\/p>\n<p>Es importante que alg&uacute;n integrante de la familia aprenda pr&aacute;cticas de primeros auxilios para ayudar a lesionados; deben planear qui&eacute;n se encargar&aacute; de cortar la luz o el gas; tener matafuego a mano; conocer el lugar donde estar&aacute; la mochila de emergencia para tomarla de inmediato y planear c&oacute;mo poner fuera de peligro a ni&ntilde;os, ancianos y personas con discapacidad.<\/p>\n<p>Estas recomendaciones tambi&eacute;n son aplicables a los grupos de trabajo, donde deben prever&nbsp;roles y preparar un kit de emergencias.<\/p>\n<p><strong>Armar la mochila<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/79499cdf-a85a-4fe5-ac83-300fb3d5c627.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-45919 img-responsive center-block\" src=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/79499cdf-a85a-4fe5-ac83-300fb3d5c627.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"644\"><\/a><\/p>\n<p>El Plan de Acci&oacute;n Familiar incluye aprender a armar una Mochila de Emergencia, con elementos indispensables para subsistir luego de un desastre.<\/p>\n<p>La mochila trae un listado de cosas que deben estar siempre preparadas para estos casos y en lo que se refiere a alimentos, revisar cada determinado tiempo las fechas de vencimiento. Lo b&aacute;sico es:<\/p>\n<ul>\n<li>Recipiente con agua potable.<\/li>\n<li>Alimentos no perecederos, como enlatados, arroz, alimentos secos, barras de cereal o chocolate.<\/li>\n<li>Lista con tel&eacute;fonos importantes de familiares, bomberos, hospital, 911.<\/li>\n<li>Una lista con los nombres de nuestros familiares (DNI, grupo sangu&iacute;neo, obra social, medicamentos que toman).<\/li>\n<li>Lista de nombres y tel&eacute;fonos de familiares cercanos.<\/li>\n<li>Botiqu&iacute;n de primeros auxilios con medicamentos vitales.<\/li>\n<li>Radio a pilas.<\/li>\n<li>Linterna y pilas.<\/li>\n<li>Silbato y guantes.<\/li>\n<li>Documentos personales y sus copias.<\/li>\n<li>Muda de ropa y manta de abrigo.<\/li>\n<li>Kit de aseo.<\/li>\n<li>Herramientas y alambre.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es importante que los ciudadanos est&eacute;n atentos a las indicaciones que las autoridades de Defensa Civil van brindando en cada momento a trav&eacute;s de los diferentes medios de comunicaci&oacute;n.<\/p>\n<p><strong>&iquest;Qu&eacute; hacer en caso de un terremoto?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Conserve la calma, no permita que el p&aacute;nico se apodere de usted.<\/li>\n<li>Tranquilice a las personas que est&eacute;n a su alrededor.<\/li>\n<li>Ejecute las acciones previstas en el plan familiar.<\/li>\n<li>Dir&iacute;jase a los lugares seguros previamente establecidos; c&uacute;brase la cabeza con ambas manos coloc&aacute;ndola entre las rodillas o p&oacute;ngase en posici&oacute;n fetal, cubri&eacute;ndose la cabeza.<\/li>\n<li>En general, se ha comprobado que cuando las paredes o techos caen, queda una zona de sombra que constituye un hueco en el que se puede salvar de ser aplastado.<\/li>\n<li>No utilice ascensores.<\/li>\n<li>Al&eacute;jese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.<\/li>\n<li>No se apresure a salir, el sismo dura s&oacute;lo unos segundos y es posible que termine antes de que usted lo haya logrado.<\/li>\n<li>De ser posible, cierre las llaves del gas, corte la luz y evite prender f&oacute;sforos o encendedores o cualquier fuente de incendio.<\/li>\n<li>Tenga cuidado, porque a veces el sismo puede no ser muy intenso y ser precursor de uno mayor, actuar en consecuencia y no confiarse.<\/li>\n<li>Ejecutar el plan previo sin distracci&oacute;n. La mayor parte de las v&iacute;ctimas se producen por colapso de paredes y techos, vidrios y objetos cortantes o pesados que se caen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Despu&eacute;s del sismo<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Evitar perder el tiempo reuniendo las pertenencias personales.<\/li>\n<li>Evitar correr y gritar.<\/li>\n<li>Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo. De ser as&iacute;, llame a los servicios de auxilio.<\/li>\n<li>Use el tel&eacute;fono s&oacute;lo para llamadas de emergencia.<\/li>\n<li>Escuche la radio para informarse y colabore con las autoridades.<\/li>\n<li>Si es necesario evacuar el inmueble, h&aacute;galo con calma, cuidado y orden, siga las instrucciones de las autoridades.<\/li>\n<li>Re&uacute;nase con su familia en el lugar previamente establecido: este debe ser un lugar que se considere seguro, por ejemplo, un parque o una plaza.<\/li>\n<li>No encienda f&oacute;sforos ni use aparatos el&eacute;ctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas. Transcurrido un tiempo, efect&uacute;e con cuidado una revisi&oacute;n completa de su casa y mobiliario.&nbsp;No haga uso de ella si presenta da&ntilde;os graves.<\/li>\n<li>Limpie los l&iacute;quidos derramados o escombros que ofrezcan peligro.<\/li>\n<li>Est&eacute; preparado para futuros sismos (r&eacute;plicas), los que generalmente son m&aacute;s d&eacute;biles, pero que igualmente pueden ocasionar da&ntilde;os adicionales.<\/li>\n<li>Al&eacute;jese de edificios da&ntilde;ados y evite circular donde existan deterioros considerables.<\/li>\n<li>No consuma alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o alg&uacute;n contaminante.<\/li>\n<li>Ayude a la gente que lo necesite y no propague rumores.<\/li>\n<li>No mueva a las personas seriamente heridas salvo que haya evidencia de un colapso. Busque o pida ayuda especializada.<\/li>\n<\/ul>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Defensa Civil recuerda algunas medidas que se deben prever.","protected":false},"author":3,"featured_media":101221,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[33],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101191"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101191"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/101191\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/101221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=101191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=101191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}