{"id":184670,"date":"2019-05-17T16:49:45","date_gmt":"2019-05-17T19:49:45","guid":{"rendered":"http:\/\/prensa.wp1.mendoza.gov.ar\/?p=184670"},"modified":"2019-05-18T10:50:49","modified_gmt":"2019-05-18T13:50:49","slug":"osep-genero-acciones-para-prevenir-la-hipertension","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/osep-genero-acciones-para-prevenir-la-hipertension\/","title":{"rendered":"OSEP gener\u00f3 acciones para prevenir la hipertensi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n
En el Día Mundial de la Hipertensión, profesionales de distintos efectores y sedes de OSEP en el territorio provincial ofrecieron de forma gratuita toma de presión, evaluaciones de riesgo cardiovascular y consejos sobre hábitos saludables para prevenir esta patología “silenciosa”.<\/strong><\/h5>\n

Mucha adhesión tuvieron las actividades de concientización que se realizaron en los edificios Hunuc Huar y Xeltahuina de la Obra Social de Empleados Públicos (OSEP). Los programas Crónicos y de Detección de Riesgo Cardiometabólico controlaron la presión a más de 150 personas y recibieron muchas más consultas sobre los factores de riesgo, las formas de prevención y cómo tratar la hipertensión.<\/p>\n

En el territorio, las mismas acciones preventivas se replicaron con éxito en la plaza 9 de Julio, de San Rafael, en la plaza departamental de Lavalle y en la Sede OSEP de Costa de Araujo.<\/p>\n

El objetivo de la jornada fue concientizar y prevenir esta patología crónica considerada “silenciosa”, porque por lo general no genera síntomas visibles y, si no se trata adecuadamente, puede conducir a complicaciones severas como infarto cardíaco, accidente cerebrovascular, daño renal y ocular.<\/p>\n

La concientización sobre el tema continúa el jueves 23, a las 9, en el salón de usos múltiples de OSEP Maipú, donde la licenciada en Nutrición Sonia Francisconi, el cardiólogo Gustavo Quiroga y el enfermero Alberto Caballero ofrecerán una charla sobre “Hipertensión: aspectos médicos y nutricionales de esta enfermedad crónica”.<\/p>\n

Prevenirla y controlarla<\/strong><\/p>\n

Se desconoce la causa de la hipertensión arterial más frecuente, llamada “idiopática”, aunque los antecedentes familiares, la edad, la obesidad, la ingesta de sal, el consumo excesivo de alcohol, algunos medicamentos y el sedentarismo favorecen su aparición.<\/p>\n

El lema de la Organización Mundial de la Salud este año es Conoce tus números<\/em>, con el propósito de aumentar el conocimiento y concientización de la población sobre las consecuencias de la presión arterial elevada, es decir, cuando es mayor de 140\/90.<\/p>\n

Para evitar esta enfermedad, los profesionales de OSEP recomiendan llevar una dieta saludable baja en sodio, realizar actividad física frecuente y disminuir los niveles de estrés.<\/p>\n

Además, aseguraron que para los pacientes con hipertensión el control periódico de la presión arterial es fundamental y por eso destacaron la necesidad de medirla de forma correcta.<\/p>\n

Según el último Consenso de Hipertensión Arterial, se recomienda usar un tensiómetro automático de brazo validado o un tensiómetro anaeroide (calibrado cada 3 o 6 meses).<\/p>\n

Para la medición de la presión arterial, se aconseja:<\/strong><\/p>\n