{"id":18732,"date":"2010-06-23T00:00:00","date_gmt":"2010-06-23T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/prensa.wp2.mendoza.gov.ar\/?p=18732"},"modified":"2010-06-23T00:00:00","modified_gmt":"2010-06-23T00:00:00","slug":"recomendaciones-para-evitar-el-contagio-de-gripe-y-enfermedades-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/recomendaciones-para-evitar-el-contagio-de-gripe-y-enfermedades-respiratorias\/","title":{"rendered":"RECOMENDACIONES PARA EVITAR EL CONTAGIO DE GRIPE Y ENFERMEDADES RESPIRATORIAS"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p>&bull; Lavarse frecuentemente las manos con agua y jab&oacute;n.<br>&bull; Al toser o estornudar, cubrirse la boca y la nariz con un pa&ntilde;uelo descartable o con el &aacute;ngulo interno del codo.<br>&bull; Tirar a la basura los pa&ntilde;uelos descartables inmediatamente despu&eacute;s de usarlos.<br>&bull; Ventilar los ambientes y permitir la entrada de sol en casas y otros ambientes cerrados.<br>&bull; Mantener limpios picaportes y objetos de uso com&uacute;n.<br>&bull; No compartir cubiertos ni vasos.<br>&bull; Ense&ntilde;ar a los ni&ntilde;os a lavarse frecuentemente las manos en la escuela y hogar.<br>&bull; Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.<br>El uso de barbijos no previene el contagio en la calle ni en los transportes p&uacute;blicos.<\/p>\n<p><strong>Cuidados en beb&eacute;s y ni&ntilde;os <br><\/strong><br> Si su beb&eacute; est&aacute; enfermo, adem&aacute;s de consultar inmediatamente al m&eacute;dico, no debe dejar de amamantarlo. Por el contrario, lo tiene que hacer frecuentemente, ya que la leche materna es el mejor alimento que puede recibir para crecer sano. <\/p>\n<p>&bull; El humo del cigarrillo disminuye el funcionamiento de las defensas del aparato respiratorio en los ni&ntilde;os m&aacute;s peque&ntilde;os, por eso no se debe fumar en espacios cerrados.<br>&bull; El cuidado del aire interior de las viviendas tambi&eacute;n requiere evitar el humo de le&ntilde;a, ventilar las habitaciones donde hay braseros o estufas sin tiro balanceado porque producen mon&oacute;xido de carbono, tambi&eacute;n evitar &nbsp;la humedad para prevenir el desarrollo de bacterias y virus.<\/p>\n<p><strong>Recomendaciones para escuelas<\/strong><\/p>\n<p>&bull; Informar a docentes, padres y alumnos que de presentar fiebre con tos o dolor de garganta o muscular, deben quedarse en la casa y no ir a la escuela ni a lugares p&uacute;blicos, excepto para recibir atenci&oacute;n m&eacute;dica, por lo menos durante 7 d&iacute;as (a&uacute;n si los s&iacute;ntomas desaparecen antes).<\/p>\n<p>Adem&aacute;s: <br>&bull; Se debe indicar a los padres el retiro al domicilio de todos los alumnos que presenten s&iacute;ntomas durante la jornada escolar. <br>&bull; Ventilar las aulas durante el recreo. <br>&bull; Extremar las medidas de higiene, principalmente en los ba&ntilde;os y las superficies de contacto (manija de las puertas, grifos de ba&ntilde;os, mesadas, etc.), usando lavandina al 1% como desinfectante. <br>&bull; Exigir la bolsa de higiene&nbsp; individual en los alumnos, y seg&uacute;n recursos disponer de jabones l&iacute;quidos y rollos de papel descartable para el secado de manos en los ba&ntilde;os.<br>&bull; Contar con alcohol en gel en caso de no disponer de agua y jab&oacute;n. <\/p>\n<p><strong>Recomendaciones en transportes p&uacute;blicos<\/strong><\/p>\n<p>&bull; Si se presentan s&iacute;ntomas gripales, en lo posible no viajar en medios de transporte p&uacute;blico para evitar el contagio a otras personas. <br>&bull; Antes de usar el transporte y al llegar a destino lavarse las manos con agua y jab&oacute;n o usar alcohol en gel. <br>&bull; Al estornudar o toser cubrirse la nariz y la boca con un pa&ntilde;uelo descartable o usando el pliegue del codo. <br>&bull; No ingerir alimentos mientras se est&aacute; viajando. <br>&bull; No escupir en el piso del veh&iacute;culo ni en otros lugares p&uacute;blicos. <br>&bull; Tratar de mantener ventilado el transporte, no cerrando por completo las ventanillas. <br>&bull; Evitar, si es posible, los horarios en los que se traslada mayor cantidad de gente.<\/p>\n<p><strong>Recomendaciones en las oficinas y otros lugares de trabajo<\/strong><\/p>\n<p>&bull; Desinfectar y limpiar las superficies.<br>&bull; Limpiar y desinfectar los teclados y los mouse de los computadores, sobre todo aquellos que son compartidos por varias personas.<br>&bull; Limpiar constantemente picaportes, barandas y botones de control de los ascensores, as&iacute; como otros objetos de uso com&uacute;n.<br>&bull; Limpiar y desinfectar, varias veces en el d&iacute;a, los aparatos telef&oacute;nicos, sobre todo aquellos que son usados por el p&uacute;blico o por varias personas.<br>&bull; Mantener permanentemente en condiciones de uso e higi&eacute;nicas los servicios sanitario destinados al personal.<br>&bull; Mantener los papeleros de basura de los ba&ntilde;os y oficinas con bolsas pl&aacute;sticas.<br>&bull; Mantener jab&oacute;n l&iacute;quido, papel higi&eacute;nico y toalla de papel en los ba&ntilde;os.<br>&bull; Ventilar, en la medida de lo posible, todas las &aacute;reas de la oficina y lugares de trabajo.<br>&bull; Mantener limpios, permanentemente, los lugares destinados a la elaboraci&oacute;n y consumo de alimentos.<\/p>\n<p>Fuente: Ministerio de Salud<\/p>\n<p>Edici&oacute;n: Sandra Pizarro.<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"&bull; Lavarse frecuentemente las manos con agua y jab&oacute;n.&bull; Al toser o estornudar, cubrirse la boca y la nariz con un pa&ntilde;uelo descartable o con el &aacute;ngulo interno del codo.&bull; Tirar a la basura los pa&ntilde;uelos descartables inmediatamente despu&eacute;s de usarlos.&bull; Ventilar los ambientes y permitir la entrada de sol en casas y otros ambientes&#8230; 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