{"id":218940,"date":"2020-02-10T12:27:49","date_gmt":"2020-02-10T15:27:49","guid":{"rendered":"http:\/\/prensa.wp1.mendoza.gov.ar\/?p=218940"},"modified":"2020-02-11T18:24:10","modified_gmt":"2020-02-11T21:24:10","slug":"el-ajo-la-deliciosa-hortaliza-que-baja-el-colesterol-y-empuja-la-economia-de-mendoza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/el-ajo-la-deliciosa-hortaliza-que-baja-el-colesterol-y-empuja-la-economia-de-mendoza\/","title":{"rendered":"El ajo, la deliciosa hortaliza que baja el colesterol y empuja la econom\u00eda de Mendoza"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><h5>Desde el programa 365 Tentaciones impulsamos el consumo de esta hortaliza, rica en antioxidantes, vitaminas y aliado para bajar el colesterol. Mendoza es la primera productora y exportadora de Argentina.<\/h5>\n<p>Argentina es uno de los tres principales proveedores mundiales de ajo, una hortaliza que convierte cualquier comida en una delicia y que tiene innumerables propiedades. En la &eacute;poca en la que no exist&iacute;an los antibi&oacute;ticos, la gente los usaba para combatir las bacterias: el <em>Bald&rsquo;s Leechbook,<\/em> un libro medicinal de la Edad Media que es el m&aacute;s antiguo que se conoce, lo recomienda para acabar con bacterias resistentes a todo.<\/p>\n<p>Es tan efectivo, que alguna vez recibi&oacute; el nombre de &ldquo;penicilina rusa&rdquo;, porque en Rusia, donde eran frecuentes las neumon&iacute;as por el clima riguroso, se usaba para curar a los enfermos. Tambi&eacute;n se utilizaba contra el c&oacute;lera, la tuberculosis y los virus<\/p>\n<p>En la Primera Guerra Mundial se aplicaba como antis&eacute;ptico para limpiar y curar heridas de combate.&nbsp; El plus es que constituye una excelente fuente de vitamina B6 y C, y provee f&oacute;sforo, calcio, potasio, hierro y cobre.<\/p>\n<p>Son tantos sus beneficios, que el ajo pas&oacute; a convertirse en leyenda en todo el planeta: se sabe o se cree que una ristra espanta a las enfermedades y a los malos esp&iacute;ritus, y en el imaginario popular es capaz de impedir la entrada de los legendarios vampiros a los hogares.<\/p>\n<p><strong>Mendoza, primera productora y exportadora<\/strong><\/p>\n<p>Mendoza es tierra de sol, de buen vino y de ajo. Despu&eacute;s de los vi&ntilde;edos, el ajo es el principal cultivo de nuestras tierras.<\/p>\n<p>Nuestra provincia es la primera productora y exportadora de Argentina, que a su vez es uno de los tres principales productores de ajo a nivel mundial.<\/p>\n<p>Se cultiva en todas las &aacute;reas agr&iacute;colas de Mendoza, y de todas las variedades:&nbsp; blancos, colorados, morados, casta&ntilde;os.<\/p>\n<p>Los principales compradores son Estados Unidos, Brasil, Taiw&aacute;n y Europa, pero Mendoza, a trav&eacute;s del Ministerio de Econom&iacute;a y Energ&iacute;a, sigue abriendo a nuevos mercados.<\/p>\n<p><strong>Deliciosas recetas<\/strong><\/p>\n<p>Los ajos son estupendos en recetas de asados de carnes y aves. En general, en estas elaboraciones, se usa el ajo entero y sin pelar. Tambi&eacute;n utilizamos los ajos enteros en algunos guisos de legumbres como las lentejas, ech&aacute;ndolos a la cocci&oacute;n y retir&aacute;ndolos al terminar la receta<\/p>\n<p><strong><em>Ajos confitados<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Si los hacemos en el horno, poner los ajos en una fuente de vidrio tama&ntilde;o peque&ntilde;o y a&ntilde;adir el aceite de oliva para que los cubra. Hornear durante una hora. Al retirar la piel, estar&aacute; confitado el ajo, siendo casi una pasta, con un aroma muy sutil y delicado.<\/p>\n<p><em><strong>Ajo y perejil para freezer<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<ul>\n<li>1 ramo de perejil fresco<\/li>\n<li>3 dientes de ajo<\/li>\n<li>Aceite c\/n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Preparaci&oacute;n<\/p>\n<ul>\n<li>Lavar el perejil y retirar los tallos.<\/li>\n<li>Pelar los ajos.<\/li>\n<li>Colocar el aceite, el perejil y el ajo en el mixer y procesar.<\/li>\n<li>Colocar en un frasco o <em>tupper<\/em> y llevar al <em>freezer<\/em>.<\/li>\n<li>Dura hasta 3 meses.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pan vegano de ajo&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p>Ingredientes<\/p>\n<ul>\n<li>250 g de harina de trigo<\/li>\n<li>135 ml de agua<\/li>\n<li>10 g sal<\/li>\n<li>10 g ajo molido<\/li>\n<li>13 g de levadura<\/li>\n<li>8 ml de aceite de oliva<\/li>\n<li>Az&uacute;car y or&eacute;gano c\/n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Preparaci&oacute;n<\/p>\n<ul>\n<li>Verter la harina, en el centro del bol, el aceite y la levadura. Incorporar el resto de ingredientes secos. Y por &uacute;ltimo; agregar de a poco el agua, para ir mezclando.<\/li>\n<li>Amasar 5 minutos y dar forma de bollo. Reposar 15 minutos.<\/li>\n<li>Llevar a horno 15 a 20 minutos hasta dorar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n        <style type='text\/css'>\n            #gallery-1 {\n                margin: auto;\n            }\n            #gallery-1 .gallery-item {\n                float: left;\n                margin-top: 10px;\n\n                width: auto;}\n            #gallery-1 img {\n                border: 0px none;\n            }\n            #gallery-1 .gallery-caption {\n                margin-left: 0;\n            }\n        <\/style>\n<script>\njQuery(document).ready(function($) {\n  jQuery('div.gallery-item').hover(function(){\n     \/\/jQuery(this).fadeIn().siblings(':not(.modal)').fadeTo( 'slow' , 0.2);\n     jQuery(this).siblings(':not(.modal)').fadeTo( 'fast' , 0.2);\n     jQuery(this).fadeTo( 'slow' , 1);\n  },function(){\n     \/\/$(this).siblings().andSelf().fadeTo( 'slow' , 1);\n  });\n  jQuery('#gallery-1').on('mouseleave',function(){\n    jQuery('div.gallery-item').fadeTo( 'fast' , 1);\n  })\n});\n<\/script>\n        <!-- see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php -->\n        <h3>GALERIA<\/h3>\n        <div id='gallery-1' class='gallery galleryid-218940'><div class='gallery-item' data-toggle='modal' data-target='#218952' id='r218952'>\n            <dt class='gallery-icon'>\n                <a style='cursor:pointer;'><img width='150' height='150' src='https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/ajo-150x150.jpg' class='attachment-thumbnail size-thumbnail' alt='' href=''><\/a>\n             <\/dt><\/div><div class=\"modal fade bs-example-modal-lg\" id=\"218952\" tabindex=\"-1\" role=\"dialog\" aria-labelledby=\"myModalLabel\">\n  <div class=\"modal-dialog modal-lg\" role=\"document\">\n    <div class=\"\">\n      <div class=\"modal-body\" style=\"text-align: center;\"><a href='https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/el-ajo-la-deliciosa-hortaliza-que-baja-el-colesterol-y-empuja-la-economia-de-mendoza\/ajo-3\/'><img width=\"700\" height=\"464\" src=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/ajo-700x464.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/ajo-700x464.jpg 700w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/ajo-250x166.jpg 250w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/ajo-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/ajo-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/ajo.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><a data-toggle=\"modal\" data-dismiss=\"modal\" data-target=\"#218952\"><i class=\"text-white fa fa-chevron-right fa-4x\"><\/i><\/a><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n            <br style='clear: both;' \/>\n        <\/div>\n\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Desde el programa 365 Tentaciones impulsamos el consumo de esta hortaliza, rica en antioxidantes, vitaminas y aliado para bajar el colesterol. 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