{"id":322413,"date":"2022-08-08T10:26:50","date_gmt":"2022-08-08T13:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/?p=322413"},"modified":"2022-08-08T10:56:35","modified_gmt":"2022-08-08T13:56:35","slug":"motivacion-en-las-personas-mayores-que-nos-entusiasma-ahora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/motivacion-en-las-personas-mayores-que-nos-entusiasma-ahora\/","title":{"rendered":"Motivaci\u00f3n en las personas mayores: \u00bfqu\u00e9 nos entusiasma ahora?"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><h5>El jueves 11, a las 19.30, la licenciada Cecilia Ortiz expondr&aacute; sobre motivaci&oacute;n y los procesos o caminos para que una persona mayor se mantenga activa.<\/h5>\n\n\n\n<p>La Direcci&oacute;n de Atenci&oacute;n Adultos Mayores del Gobierno de Mendoza realizar&aacute; la quinta charla virtual del ciclo anual &ldquo;Hablemos de motivaci&oacute;n en las personas mayores&rdquo;, este jueves, a las 19.30. Se trasmitir&aacute; a trav&eacute;s del canal de YouTube del &aacute;rea (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/AdultosMayoresMendoza\" target=\"_blank\">https:\/\/www.youtube.com\/c\/AdultosMayoresMendoza<\/a>) y estar&aacute; enfocada en herramientas y tips que permitan a un adulto mayor a motivarse y realizar actividades que le gusten.<\/p>\n\n\n\n<p>La charla est&aacute; a cargo de Cecilia Ortiz y los participantes podr&aacute;n hacer consultas que ser&aacute;n respondidas en el momento. La inscripci&oacute;n es gratuita a trav&eacute;s del siguiente enlace: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/forms.gle\/o9cLY5TqTrw3Hb2j7\" target=\"_blank\">https:\/\/forms.gle\/o9cLY5TqTrw3Hb2j7<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>&ldquo;Siempre que hablamos de personas mayores, lo hacemos desde las limitaciones y, dentro de estas, la falta de enganche o entusiasmo para realizar una actividad es la que m&aacute;s frecuentemente se menciona. Partimos del preconcepto de que la persona no est&aacute; motivada o que ya no tiene ganas de hacer&rdquo;, dijo Ortiz, y agreg&oacute;: &ldquo;Hay que cambiar y resignificar, entendiendo que, si hay ganas, hay que comprender que la motivaci&oacute;n debe ser intr&iacute;nseca, partir desde la misma persona, de sus gustos e intereses y no desde una actividad impuesta&rdquo;.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem&aacute;s, Ortiz sostuvo que &ldquo;si se intenta de alguna manera imponer una motivaci&oacute;n gestionando u ofreciendo temas o actividades que a nosotros nos parezcan interesantes pero a las personas mayores no, esa motivaci&oacute;n es extr&iacute;nseca y a la larga no se puede mantener&rdquo;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La charla<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El primer punto importante es escuchar a la persona mayor, sus deseos. Los familiares toman poco tiempo en escuchar qu&eacute; le est&aacute; pasando, qu&eacute; quiere. Suponen, porque creen que es buena la actividad que se propone. A partir de escuchar activamente se puede ayudar a encauzar el deseo desde ese deseo interno y desde esa motivaci&oacute;n.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde la familia se tiende a pensar que la persona mayor debe estar activa realizando tareas que ellos estipulen o en muchos casos que no requieran que la persona salga del domicilio, que es algo que pospandemia aplica en muchos casos.<\/p>\n\n\n\n<p>El cerebro tiene la plasticidad neuronal hasta el &uacute;ltimo segundo de vida, puede aprender. Este es otro mito, el que dice que las personas mayores no pueden aprender. Hay que tener en cuenta que eso es mentira, hay que facilitar el acceso y todos debemos desbloquear estructuras mentales para permitir a las personas desarrollar sus actividades respondiendo siempre al deseo de ellas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tips para motivar a una persona mayor:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&bull;&nbsp;Escuchar de forma activa a la persona sobre cu&aacute;les son sus deseos y compartir tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>&bull;&nbsp;Ayudar a definir los intereses.<\/p>\n\n\n\n<p>&bull;&nbsp;Vehiculizar ese deseo o inter&eacute;s, buscar opciones.<\/p>\n\n\n\n<p>&bull;&nbsp;Alentarla a no abandonar y a ser constante.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>GALER&Iacute;A<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"700\" src=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales-700x700.png\" alt=\"\" data-id=\"322414\" data-full-url=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales.png\" data-link=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/?attachment_id=322414\" class=\"wp-image-322414 img-responsive center-block\" srcset=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales-700x700.png 700w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales-250x250.png 250w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales-150x150.png 150w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales-768x768.png 768w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales-120x120.png 120w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\"><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"700\" src=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1-700x700.png\" alt=\"\" data-id=\"322415\" data-full-url=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1.png\" data-link=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/?attachment_id=322415\" class=\"wp-image-322415 img-responsive center-block\" srcset=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1-700x700.png 700w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1-250x250.png 250w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1-150x150.png 150w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1-768x768.png 768w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1-120x120.png 120w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales1.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\"><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"1244\" src=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2-700x1244.png\" alt=\"\" data-id=\"322416\" data-full-url=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2.png\" data-link=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/?attachment_id=322416\" class=\"wp-image-322416 img-responsive center-block\" srcset=\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2-700x1244.png 700w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2-250x444.png 250w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2-768x1365.png 768w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2-864x1536.png 864w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2-120x213.png 120w, https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2022\/08\/Ciclo-de-charlas-virtuales2.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\"><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El jueves 11, a las 19.30, la licenciada Cecilia Ortiz expondr&aacute; sobre motivaci&oacute;n y los procesos o caminos para que una persona mayor se mantenga activa. 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