{"id":41644,"date":"2015-09-29T16:22:00","date_gmt":"2015-09-29T19:22:00","guid":{"rendered":"http:\/\/prensa.mendoza.gov.ar\/?p=41644"},"modified":"2015-09-29T16:22:00","modified_gmt":"2015-09-29T19:22:00","slug":"dia-mundial-del-corazon-recomiendan-adquirir-habitos-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/dia-mundial-del-corazon-recomiendan-adquirir-habitos-saludables\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n: recomiendan adquirir h\u00e1bitos saludables"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><p>El Ministerio de Salud adhiere a la celebraci&oacute;n del D&iacute;a Mundial del Coraz&oacute;n, y brinda recomendaciones a la poblaci&oacute;n, como la adopci&oacute;n de h&aacute;bitos saludables, entre ellos, una dieta balanceada, reducir el consumo de sal, realizar actividad f&iacute;sica y evitar el tabaco, para prevenir los factores de riesgo.<\/p>\n<p>El D&iacute;a Mundial del Coraz&oacute;n se celebra cada 29 de septiembre para concientizar sobre las enfermedades cardiovasculares y promover medidas preventivas capaces de reducir su impacto en la sociedad.<\/p>\n<p>En este sentido, la cartera sanitaria trabaja en estrategias para reducir los eventos cardiovasculares con&nbsp; pol&iacute;ticas de promoci&oacute;n de la salud, entre ellas se encuentra el Programa Menos Sal Mas Vida, a partir del cual panader&iacute;as de Mendoza implementaron la producci&oacute;n de panificados con menos cantidad de sodio. De esta forma, los comercios adhieren voluntariamente a la iniciativa que busca reducir el consumo de sodio lo que impactar&aacute; directamente en la prevenci&oacute;n de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n<p>A su vez para prevenir las enfermedades cardiovasculares Salud promociona la realizaci&oacute;n de actividad f&iacute;sica en forma peri&oacute;dica y mantener una dieta variada y saludable.<\/p>\n<p><strong>Enfermedades del coraz&oacute;n<\/strong><\/p>\n<p>Las enfermedades cardiovasculares se deben a trastornos del coraz&oacute;n y los vasos sangu&iacute;neos, entre ellos las cardiopat&iacute;as coronarias (ataques cardiacos), las enfermedades cerebrovasculares (apoplej&iacute;a), el aumento de la tensi&oacute;n arterial (hipertensi&oacute;n), las vasculopat&iacute;as perif&eacute;ricas, las cardiopat&iacute;as reum&aacute;ticas, las cardiopat&iacute;as cong&eacute;nitas y la insuficiencia cardiaca.<\/p>\n<p>Las principales causas de enfermedad vascular son el consumo de tabaco, la falta de actividad f&iacute;sica y una alimentaci&oacute;n poco saludable.<\/p>\n<p>Los infartos y los ataques cerebrovasculares, entre otros problemas cardiovasculares, representan el 32,5 % de las muertes que ocurren por a&ntilde;o en el pa&iacute;s.<\/p>\n<p>La hipertensi&oacute;n arterial es responsable del 45 % de los infartos y del 51% de los ataques cerebrovasculares, y su principal factor de riesgo es el consumo excesivo de sal.<\/p>\n<p>Seg&uacute;n la Encuesta Nacional de Nutrici&oacute;n y Salud, en Argentina se consumen entre 10 y 12 gramos diarios de sal por persona, la cual se estima que el 60% es provista por los alimentos procesados, como panificados, sopas, c&aacute;rnicos, quesos, aderezos y snacks. Este consumo se contrapone a los valores aconsejados&nbsp; por la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud, que recomienda no superar los 5 gramos por d&iacute;a.<\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta que la reducci&oacute;n de cada gramo de sal consumida per c&aacute;pita evitar&iacute;a alrededor de 2 mil muertes anuales y 20 mil eventos cardiovasculares.<\/p>\n<p><strong>Efem&eacute;rides<\/strong><\/p>\n<p>La Organizaci&oacute;n Panamericana de la Salud y la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud celebran el 29 de septiembre el D&iacute;a Mundial del Coraz&oacute;n.<\/p>\n<p>La Federaci&oacute;n Mundial del Coraz&oacute;n con el apoyo de la OMS y la UNESCO design&oacute; ese d&iacute;a del a&ntilde;o 2000 como el primer D&iacute;a mundial del coraz&oacute;n. Esto obedece, a una estrategia para poder tener la oportunidad de dar a conocer masivamente las enfermedades cardiovasculares, su prevenci&oacute;n control y tratamiento. El 29 de septiembre del 2000, fue la primera vez que se celebr&oacute;, a nivel planetario y de forma coordinada entre todos los pa&iacute;ses.<\/p>\n<p>En colaboraci&oacute;n con la OMS, la Federaci&oacute;n Mundial del Coraz&oacute;n organiza en m&aacute;s de 100 pa&iacute;ses eventos que ayuden a hacer conciencia sobre los problemas cardiovasculares, este tipo de enfermedades como el infarto de miocardio y el accidente cerebro vascular son desafortunadamente las m&aacute;s mort&iacute;feras del mundo, no en vano se cobran en el mundo 17,1 millones de vidas al a&ntilde;o.<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Entre ellos reducir el consumo de sal, realizar actividad f\u00edsica y evitar el tabaco, para prevenir las enfermedades cardiovasculares.","protected":false},"author":3,"featured_media":41686,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[32],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41644"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41644"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41644\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}