![\"\"](\"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/IMG-20150916-WA0017.jpg\")
<\/a><\/p>\nEl Plan de Acción Familiar incluye aprender a armar una mochila de emergencia, con los elementos indispensables para subsistir luego de un desastre.<\/p>\n
La mochila incluye un listado de cosas que deben estar siempre preparadas para estos casos y en lo que se refiere a alimentos, revisar cada determinado tiempo las fechas de vencimiento. Lo básico es: recipiente con agua potable; alimentos no perecederos, como enlatados, arroz, alimentos secos, barras de cereal o chocolate; lista con teléfonos importantes de familiares, bomberos, hospital, 911.<\/p>\n
También debe llevar una lista con los nombres de nuestros familiares (DNI, grupo sanguíneo, obra social, medicamentos que toman), lista de nombres y teléfonos de familiares cercanos; botiquín de primeros auxilios con medicamentos vitales; radio a pilas; linterna y pilas; silbato y guantes; documentos personales y sus copias; muda de ropa y manta de abrigo; kit de aseo; herramientas y alambre.<\/p>\n
Es importante que los ciudadanos estén atentos a las indicaciones de las autoridades de Defensa Civil que van brindando en cada momento a través de los diferentes medios de comunicación.<\/p>\n
¿Qué hacer en caso de un terremoto?<\/strong><\/p>\n\n- Conserve la calma, no permita que el pánico se apodere de usted.<\/li>\n
- Tranquilice a las personas que estén a su alrededor.<\/li>\n
- Ejecute las acciones previstas en el plan familiar.<\/li>\n
- Diríjase a los lugares seguros previamente establecidos; coloque la cabeza entre las rodilla y cúbrala con las manos o póngase en posición fetal, cubriéndose la cabeza.<\/li>\n
- En general se ha comprobado que cuando las paredes o techos caen queda una zona de sombra que constituye un hueco en el que se puede salvar de ser aplastado.<\/li>\n
- No utilice los ascensores.<\/li>\n
- Aléjese de los objetos que puedan caer, deslizarse o quebrarse.<\/li>\n
- No se apresure a salir: el sismo dura sólo unos segundos y es posible que termine antes de que usted lo haya logrado.<\/li>\n
- De ser posible, cierre las llaves del gas, corte la luz y evite prender fósforos o encendedores o cualquier fuente de incendio.<\/li>\n
- Tener cuidado porque a veces el sismo puede no ser muy intenso y ser precursor de uno mayor, actuar en consecuencia y no confiarse.<\/li>\n
- Ejecutar el plan previo sin distracción. La mayor parte de las víctimas se producen por colapso de paredes y techos, vidrios y objetos cortantes o pesados que caen.<\/li>\n<\/ul>\n
Después del sismo<\/strong><\/p>\n\n- Evite perder el tiempo reuniendo las pertenencias personales.<\/li>\n
- Evite correr y gritar.<\/li>\n
- Verifique si hay lesionados, incendios o fugas de cualquier tipo, de ser así, llame a los servicios de auxilio.<\/li>\n
- Use el teléfono solo para llamadas de emergencia.<\/li>\n
- Escuche la radio para informarse y colabore con las autoridades.<\/li>\n
- Si es necesario evacuar el inmueble, hágalo con calma, cuidado y orden. Siga las instrucciones de las autoridades.<\/li>\n
- Reúnase con su familia en el lugar previamente establecido.<\/li>\n
- Este debe ser un lugar que se considere seguro, por ejemplo, un parque o una plaza.<\/li>\n
- No encienda fósforos ni use aparatos eléctricos hasta asegurarse de que no hay fugas de gas. Transcurrido un tiempo, efectúe con cuidado una revisión completa de su casa y mobiliario.<\/li>\n
- No haga uso de ella si presenta daños graves.<\/li>\n
- Limpie los líquidos derramados o escombros que ofrezcan peligro.<\/li>\n
- Esté preparado para futuros sismos (réplicas), los que generalmente son más débiles, pero que igualmente pueden ocasionar daños adicionales.<\/li>\n
- Aléjese de edificios dañados y evite circular por donde existan deterioros considerables.<\/li>\n
- No consuma alimentos ni bebidas que hayan podido estar en contacto con vidrios rotos o algún contaminante.<\/li>\n
- Ayude a la gente que lo necesite y no propague rumores.<\/li>\n
- No mueva a las personas seriamente heridas salvo que haya evidencia de un colapso, busque o pida ayuda especializada.<\/li>\n<\/ul>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vivir en zona s\u00edsmica nos obliga a estar preparados y saber c\u00f3mo actuar en caso de que ocurra un evento de estas caracter\u00edsticas. Aqu\u00ed algunas medidas recomendadas.","protected":false},"author":3,"featured_media":59872,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[33],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59869"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59869"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59869\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59872"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mendoza.gov.ar\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}