¿Qué podemos hacer para mejorarla?Primordialmente: HABLAR con una persona o grupo de confianza, con un profesional de la salud mental, o con quien vos elijas desde tus creencias.A veces, es difícil hablar de lo que nos pasa, pero una vez que se empieza, cada vez es más fácil, aunque el proceso lleve tiempo.Recordá que hay personas que pueden escucharte, … Sigue leyendo Semana de la Salud Mental
La Salud Mental Importa