Este curso es gestionado por Coordinación de ART de Gobierno de Mendoza
Temario:
- ¿Qué es el Autocuidado?
- ¿Cuáles son los beneficios de practicar conductas de autocuidado?
- ¿En qué áreas de mi vida puedo practicarlo?
- Autocuidado corporal: hábitos de vida saludables
- Diferencia entre placer y felicidad
- Autocuidado mental, emocional, social, espiritual
- Rutina saludable
Destinado a la Administración Pública
| Inicio de inscripciones | Fin de inscripciones | Cursado |
| 16 de septiembre | 3 de octubre | 8 de octubre de 2024 Hora: 10 am Encuentro Sincrónico Nota: el link le llegará por mail |