Este curso es gestionado por Coordinación de ART de Gobierno de Mendoza
Características
El objetivo de la actividad es que los participantes obtengan un mayor entendimiento acerca de qué es el estrés y la ansiedad, cómo opera cada uno de ellos en nuestro organismo y de qué forma nos afectan. También se busca que adquirieran herramientas para gestionar ambos de forma saludable y aprendan a trabajar activamente en su propio bienestar.
Destinado a la Administración Pública