Prevención de riesgos en la oficina

Objetivo:

Incorporar nociones básicas acerca de esta disciplina, que permite observar el impacto a largo plazo de movimientos y posturas.

Temario

  • Conceptos básicos de Ergonomía
  • Identificación de riesgos ergonómicos
  • Riesgos ergonómicos durante el trabajo en la oficina
  • Riesgos ergonómicos en actividades operativas
  • Prevenir enfermedades musculo esqueléticas
  • Fatiga
  • Cansancio visual
  • ¿Cómo evitar desviaciones posturales?
  • Manejo manual de cargas
  • Ejemplos de posturas correctas e incorrectas
  • Ejercicios de elongación para realizar durante las pausas en el lugar de trabajo
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Cursado

27 de noviembre de 20242 de diciembre de 20244 de diciembre de 2024 (virtual)
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